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轻语睡眠小程序怎么用？

2026-06-23 08:42:11 第 2 号问题
打开轻语睡眠小程序，底部有5个功能Tab：①助眠——选择音频分类，试听或开始助眠；②诊断——做心理测评；③倾诉——匿名写下心里话；④日记——记录每日睡眠情况；⑤我的——个人设置。
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